Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 huhtikuuta 2021
|
89 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 32 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
773 kcal
|
Rasva: 29,99g | Prot: 90,35g | Hh: 30,55g.
Aamiainen: Капучино, Апельсин, Вареное Яйцо. Lounas: Куриные Грудки (Запеченые). Päivällinen: Магнит Грейпфрут , Китайская Капуста, Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 8,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - худеющая мечта
|