Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 huhtikuuta 2021
|
84,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 14,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
769 kcal
|
Rasva: 31,24g | Prot: 31,42g | Hh: 94,39g.
Aamiainen: Жареное Яйцо, Котлета Свиная, Гречка Отварная. Lounas: Банан, Манная Каша на Молоке. Päivällinen: Гороховое Пюре. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|