Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 huhtikuuta 2021
|
95 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 31 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
597 kcal
|
Rasva: 17,34g | Prot: 42,17g | Hh: 104,69g.
Aamiainen: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Зеленый Чай. Lounas: Котлета Рыбная, Худеем За Неделю Чай Похудин, Ikea Борщ с Курицей. Päivällinen: Кефир 1%, Овсяные Отруби. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alevtinapiskunova
|