Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 huhtikuuta 2021
|
64,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,6 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
564 kcal
|
Rasva: 22,08g | Prot: 35,26g | Hh: 49,00g.
Lounas: Сухие Цельные Семена Кунжута, Кофе (из Молотых Зерен), Alpro Soya Coconut For Professionals, Horeca Select Бальзамический Соус, Форель, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - _MommyCat_
|