|
ich weiß woran es liegt, das ist das wichtigste...
|
65,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
889 kcal
|
Rasva: 21,68g | Prot: 28,12g | Hh: 136,35g.
Aamiainen: Den Gamle Fabrik Erdbeere, Popp Farmersalat, Kaffee, Hafermilch, Apfelbrot. Lounas: Henglein Spätzle, Frosta Gemüse Mix Italienische Küche, Gartenkrone Gehackte Tomaten. Välipalat/Muut: Lambertz Bio Hafer Cookies, Maxima Schoko Cappuccino. lisää...
|
Painonnousu 2,5 kg viikossa
|