Päiväkirja - Naira39, 29 huhti 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 huhtikuuta 2021
55,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 5,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 29 huhtikuuta 2021:
1087 kcal Rasva: 52,39g | Prot: 66,77g | Hh: 98,96g.   Aamiainen: Гарнец Овсяная Мука , Яйцо, Банан, Добрая Кормилица Творог Обезжиренный . Lounas: Капучино, Street Market Митболы из Нежной Индейки. Välipalat/Muut: Зеленое Яблоко. lisää...
1897 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 4,2 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Naira39


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.