Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 huhtikuuta 2021
|
97,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,2 kg.
Vielä jäljellä: 37,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
838 kcal
|
Rasva: 42,37g | Prot: 37,66g | Hh: 79,37g.
Aamiainen: Верховье Био Творог Мороженое Карамель, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые. Lounas: Салат Крабовый. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Сладкий Красный Перец, Midori Морская Капуста Сушёная . Välipalat/Muut: Corny Big Choco-Banana. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|