Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 huhtikuuta 2021
|
79,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 10,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1706 kcal
|
Rasva: 104,30g | Prot: 30,71g | Hh: 159,73g.
Aamiainen: Weizenbrötchen, Arla Kærgården Ungesalzen, Frischkäse, Alnatura Schoko-Nuss. Päivällinen: Leicht & Cross Knusperbrot Roggen, Bresso Feine Kräuter, Gut & Günstig Kalbsleberwurst , Alnatura Schoko-Nuss, Arla Kærgården Ungesalzen, Frischkäse. Välipalat/Muut: Kinder Happy Hippo Cacao, Kinder Happy Hippo Cacao, Giotto Giotto, Kekse. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|