Päiväkirja - eseblis, 29 huhti 21

80!! a 25 gramos menos de media por día:D
80 kg Tähän mennessä pudotettu: 12 kg.    Vielä jäljellä: 10 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 29 huhtikuuta 2021:
542 kcal Rasva: 19,03g | Prot: 62,54g | Hh: 28,18g.   Päivällinen: Casa Matachín Pulled Pork, Egg, Tuna in Oil (Canned). lisää...
Painonpudotus 0,2 kg viikossa

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - eseblis


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.