Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 huhtikuuta 2021
|
57,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1454 kcal
|
Rasva: 73,39g | Prot: 49,79g | Hh: 149,72g.
Aamiainen: Konti Супер Контик со Сгущенным Молоком. Lounas: Майонез, Борщ с Курицей. Päivällinen: Пережарка, Куриные Голени с Кожей, Перловка, Aroy-D Кокосовое Масло. Välipalat/Muut: Глобус Кулич Пасхальный Творожный, Пикник Шоколадный Батончик. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Businka02.06
|