Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 huhtikuuta 2021
|
79,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
974 kcal
|
Rasva: 30,72g | Prot: 22,14g | Hh: 151,82g.
Lounas: Ovo, Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga). Päivällinen: Ana Maria Pingüinos Chocolate, Beterrabas, Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga). lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|