Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 huhtikuuta 2021
|
72,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,9 kg.
Vielä jäljellä: 7,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
675 kcal
|
Rasva: 14,99g | Prot: 65,89g | Hh: 69,16g.
Aamiainen: Nescafe Dolce Gusto Капучино, Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок. Päivällinen: Куриные Грудки (Запеченые), Картошка Печеная. Välipalat/Muut: Сгущенное Молоко, Простоквашино Творог 2%. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|