Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 huhtikuuta 2021
|
50,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1793 kcal
|
Rasva: 39,81g | Prot: 58,31g | Hh: 317,35g.
Aamiainen: Гематоген, Кофе с Сахаром, Холодный Кофе со Сливками. Lounas: Яблоко, Гречка. Päivällinen: Мёд, Сырник, Холодный Кофе со Сливками, Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо. Välipalat/Muut: Чудо Сирок Глазурований Молоко Згущене, MacCoffee Маккофе. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tatkashik
|