Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 huhtikuuta 2021
|
57,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1583 kcal
|
Rasva: 41,07g | Prot: 98,34g | Hh: 215,76g.
Aamiainen: Milch 1,5%, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, REWE Tortilla Wraps Weizen, Mondamin Feine Speisestärke. Lounas: Lidl Hähnchenbrust-Filetstücke "Sweet Chili", Ketchup. Päivällinen: Barilla Fusilli, Bolognese, Parmesan (Gerieben). Välipalat/Muut: Gelatelli High Protein Salted Caramel Cake Lower Sugar, Heidelbeeren. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - -_-anna-_-
|