Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 huhtikuuta 2021
|
67 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20 kg.
Vielä jäljellä: 11 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
704 kcal
|
Rasva: 26,05g | Prot: 44,57g | Hh: 72,61g.
Aamiainen: Орехи Кешью, Молочный Край Йогурт Фруктовый, Серышевский Творог Обезжиренный, Santal Красный Грейпфрут. Lounas: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Котлета Свиная, Макароны с Маслом. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - loretta55555
|