Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 huhtikuuta 2021
|
64,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,6 kg.
Vielä jäljellä: 7,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1238 kcal
|
Rasva: 69,79g | Prot: 30,29g | Hh: 123,19g.
Aamiainen: Lotte Choco Pie Banana. Lounas: Салат с Крабовыми Палочками, Шоколадница Солянка Мясная. Päivällinen: Обычные Блины, Салат из Помидоров и Огурцов. Välipalat/Muut: Первый Вкус Глазированный Сырок Фундук, Злаквилль Печенье с Орехом и Изюмом, Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Еленочка Пивоварова
|