|
Кардио тренировка тема -500г в такие дни настроение 🕊!
|
56,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1785 kcal
|
Rasva: 101,08g | Prot: 137,63g | Hh: 76,37g.
Aamiainen: Herbalife Кофе Latte Macchiato, Омега-3, Herbalife Травяной Напиток Классический, Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ. Lounas: Кофемашина Латте Большой , Herbalife Протеиновый Батончик. Päivällinen: Здоровая Ферма Колбаски для Жарки Барбекю, Азбука Вкуса Шашлык из Куриных Бедрышек , Шампиньоны Гриль. Välipalat/Muut: Herbalife Восстановление Силы 24. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
|
Painohistoria - margertann
|