Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 huhtikuuta 2021
|
50,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1601 kcal
|
Rasva: 54,00g | Prot: 45,00g | Hh: 234,00g.
Aamiainen: Вкусвилл Фруктовый Микс, Вкусвилл Рисовая Каша с Фруктами. Lounas: Вкусвилл Грибной Крем-Суп с Гренками, Вкусвилл Салат Овощной со Сметаной, Вкусвилл Блинчики с Ветчиной и Сыром. Päivällinen: Вкусвилл Тыквенные Котлеты с Микс Салатом. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anastasia Pushmina
|