Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 huhtikuuta 2021
|
118,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12 kg.
Vielä jäljellä: 43,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
443 kcal
|
Rasva: 9,71g | Prot: 24,02g | Hh: 59,94g.
Aamiainen: Gurke (Geschält), Gut & Günstig Hauchfein Delikatess Hähnchenbrust, Almette Frühlingszwiebel, Gut & Günstig Roggen Vollkornbrot. Lounas: Gut & Günstig Roggen Vollkornbrot, Gut & Günstig Hauchfein Delikatess Hähnchenbrust, Strauchtomaten, Gurke (mit Schale). lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Schmoni1102
|