Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 huhtikuuta 2021
|
68,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 4,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
283 kcal
|
Rasva: 14,56g | Prot: 25,19g | Hh: 12,10g.
Aamiainen: Чай, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nadyakhudina
|