Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 huhtikuuta 2021
|
85 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,1 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
689 kcal
|
Rasva: 32,92g | Prot: 47,84g | Hh: 51,38g.
Aamiainen: Snickers Snickers Криспер, Unagrande Моцарелла для Пиццы, Белый Город Молоко 2,5%, Жареное Яйцо. Lounas: Банан, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Щи с Мясом. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tonya.grishina
|