Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 huhtikuuta 2021
|
55,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
995 kcal
|
Rasva: 30,92g | Prot: 62,35g | Hh: 133,54g.
Aamiainen: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Гарнец Овсяная Мука , Добрая Кормилица Творог Обезжиренный , Банан, Яйцо. Lounas: Сырный Суп с Грибами. Päivällinen: Залесский Фермер Кефир Обезжиренный, Банан, Огурец (с Кожурой). Välipalat/Muut: Яблоки Бабушки Смит. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|