Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 huhtikuuta 2021
|
77,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1208 kcal
|
Rasva: 76,80g | Prot: 72,86g | Hh: 56,50g.
Aamiainen: Сто Пудов Отруби Овсяные, Живи Здорово Кокосовая Мука, Яйцо, Mlekpol Сыр Гауда , Колбасный Ряд Колбаса Куриная, Ферма Масло Сливочное 82,5%. Lounas: Сильпо Куриный Биток. Päivällinen: Своя Лінія Блины с Творогом. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|