Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 huhtikuuta 2021
|
83,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2976 kcal
|
Rasva: 75,29g | Prot: 78,55g | Hh: 449,87g.
Aamiainen: Нежинская Йогурт Клубника-Ваниль 3%, Сыр Тильзитер, MacCoffee Cappuccino Di Torino с Темным Шоколадом . Lounas: Хлеб Черный, Зеленый Лук, Редис, Чай, Банан. Päivällinen: Пицца с Ветчиной и Грибами, Пицца Пепперони (36 см), Горячие Роллы, Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия, Chester's Сидр Вишнёвый. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ангелина Морзева
|