Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 huhtikuuta 2021
|
48,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
768 kcal
|
Rasva: 26,64g | Prot: 78,03g | Hh: 51,17g.
Aamiainen: Ратибор Варенье Клубничное, Миндаль Миндаль, Фундук Фундук, Nescafe Gold Crema, Грецкие Орехи, Parmalat Молоко 0,5%, Сырники Домашние. Lounas: Овощное Рагу, Куриные Грудки (Жареные). lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|