Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 huhtikuuta 2021
|
68,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,1 kg.
Vielä jäljellä: 8,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
458 kcal
|
Rasva: 9,06g | Prot: 10,71g | Hh: 82,43g.
Aamiainen: Café com Leite e Açúcar, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini, Café com Leite e Açúcar, Pão Francês. Välipalat/Muut: Peras, Ameixas. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Jaine cruz
|