Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 huhtikuuta 2021
|
71,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11 kg.
Vielä jäljellä: 11,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1061 kcal
|
Rasva: 51,50g | Prot: 32,50g | Hh: 118,05g.
Aamiainen: Roshen Печенье Zoo-Boom, Кофе с Сахаром, Бутерброд с Маслом. Lounas: Грецкие Орехи, Кофе с Сахаром, Philadelphia Сыр Филадельфия, Батон, Суп с Фрикадельками. Päivällinen: Кофе с Сахаром, Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|