Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 huhtikuuta 2021
|
74,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1130 kcal
|
Rasva: 30,05g | Prot: 47,61g | Hh: 173,10g.
Aamiainen: Tangerines (Mandarin Oranges) , Coffee with Cream and Sugar, Oat Bran English Muffin. Lounas: Chicken Pizza, Coffee with Cream and Sugar. Päivällinen: Pasta with Meat Sauce, Superstore Sourdough Loaf Bread Sliced. lisää...
|
Painonpudotus 1,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lindafitter
|