Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 huhtikuuta 2021
|
61,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1263 kcal
|
Rasva: 61,55g | Prot: 73,99g | Hh: 104,73g.
Aamiainen: Кофе, Моя Цена Молоко 2,5%, Яйцо, Моя Маруся Творог 9%, Богородская Мак Кондитерский, Гарнец Мука Кукурузная, Магнит Банан, Восточный Гость Семена Кунжута. Lounas: Магнит Зелёный Горошек, Помидоры, Капуста Белокочанная, Сало, Щука, Шебекинские Спагетти Отварные. Välipalat/Muut: Кедровые Орехи , Лукас Груша. lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|