|
5월의 첫 날!! 기록
|
55,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,6 kg.
Vielä jäljellä: 0,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
702 kcal
|
Rasva: 2,53g | Prot: 73,99g | Hh: 95,58g.
Aamiainen: 찐고구마, 가농 단백이. Lounas: 찐고구마, 커클랜드 그릭 요거트. Päivällinen: 닭가슴살, 찐고구마, 혼합 샐러드 채소. Välipalat/Muut: 자이텐바허 비건프로틴. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jihyo kim
|