Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 tammikuuta 2014
|
97,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,1 kg.
Vielä jäljellä: 12,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
423 kcal
|
Rasva: 9,70g | Prot: 48,90g | Hh: 34,20g.
Aamiainen: Weider Protein 80 Plus 4 Component, Aldi Milch 1,5%, Aldi Milch 1,5%, Actimel 0,1 % Drink. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - outdoorbiggi
|