Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 toukokuuta 2021
|
64,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2343 kcal
|
Rasva: 100,68g | Prot: 106,87g | Hh: 147,95g.
Aamiainen: Коричневый Сахар, Сыр Моцарелла, Павловская Курочка Рулет Ароматный, С.Пудовъ Мука Рисовая, Брокколи, Творог 5%, Лента Курага без Косточки, Вологодское Яйцо, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Lounas: Магнит Банан, Ароматы Жизни Масло Льняное, Мясной Дом Бородина Сосиски с Сыром Моцарелла, Ярмарка Нут Вареный. Päivällinen: Пиво, Северная Компания Набор Хребтов Семги г/К. Välipalat/Muut: Гроспирон Пломбир на Сливках в Вафельном Брикете. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - filatova_anka90
|