Päiväkirja - Aquairendyk, 01 touko 21

Winner, winner, chicken dinner!
42,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 8,1 kg.    Vielä jäljellä: 1,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 01 toukokuuta 2021:
751 kcal Rasva: 12,64g | Prot: 77,13g | Hh: 77,36g.   Aamiainen: Простоквашино Творожок 0%, Агропрод Капуста Квашеная с Морковью, Магнит Морковь Свежая, Творог (Полностью Обезжиренный). Lounas: Global Village Фасоль Белая в Томатном Соусе. Päivällinen: Hortex Шампиньоны, Лента Винегрет Классический. Välipalat/Muut: Русский аппетит Кунжут, RIOBA Молоко 0,5%. lisää...
217 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 4,9 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Ты большая молодец, я как всегда тобой очень горжусь, прирожденная дочь маминой подруги 
01 touko 21 jäseneltä: Antees

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Aquairendyk


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.