Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 toukokuuta 2021
|
112,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,5 kg.
Vielä jäljellä: 52,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1195 kcal
|
Rasva: 61,46g | Prot: 74,02g | Hh: 85,64g.
Aamiainen: Вкусвилл Айс Сырники с Малиновой Начинкой. Lounas: Паштет, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Rich Томатный Сок, Помидоры, ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное. Päivällinen: Язык Говяжий Отварной. Välipalat/Muut: Snickers Лесной Орех, Клевер Молоко 6%, ВкусВилл Семена Чиа. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|