Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 toukokuuta 2021
|
68,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 8,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
993 kcal
|
Rasva: 42,28g | Prot: 122,12g | Hh: 25,44g.
Aamiainen: Кублей Баранина Тушеная. Lounas: ВкусВилл Тесто Фило, Приготовленный Лосось. Päivällinen: Гарнец Овсяная Мука , Соусе Терияки, Соевый Соус, Смешанный Зеленый Салат, Оливковое Масло, Тунец. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|