Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 toukokuuta 2021
|
49,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3457 kcal
|
Rasva: 202,85g | Prot: 147,77g | Hh: 250,34g.
Aamiainen: Вкусвилл Сэндвич с Тунцом и Яйцом. Lounas: Черноголовка Лимонад, Менза Чизкейк Нью-Йорк, Кухня на Районе Овощное Рагу с Говядиной, Кухня на Районе Щи с Говядиной, Токио Сити Салат с Куриной Грудкой, Яблоком, Картофелем Пай. Päivällinen: Кофе, IL Патио Домашнее Тирамису . lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anastasia Pushmina
|