Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 toukokuuta 2021
|
86,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.
Vielä jäljellä: 33,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
979 kcal
|
Rasva: 38,71g | Prot: 41,27g | Hh: 114,12g.
Aamiainen: Сгущенка, Голден Яблоко, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Йогурт Домашний. Lounas: Голден Яблоко, Сгущенка, Йогурт Домашний, Мираторг Гуляш из Говядины. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - goldi_dezire
|