Päiväkirja - Jul-chen, 01 touko 21

Richtige Richtung... Yeah💪💪 

Hab aktuell ganz schlimm Wasser 😤 hab die Tage 76kg auf die Waage gebracht 😭 extra nicht eingetragen weil ich so gefrustet war 😖🙈 

Oh nein. Bekommst du das Wasser einfach wieder weg? Drück dir die Daumen 👍👍 

Trinke trinke und trinke 😒 unterstützend trinke ich Brennessel Tee ... Hab das ständig niemand weiß so wirklich woher es kommt  

Brenessel Tee hab ich mir jetzt auch besorgt. Kann man sogar trinken. Dann drück ich die Daumen, dass es bald weg ist.  

Das kann Zyklusbedingt sein. Gibt Frauen die merken das kaum, bei anderen kann es schnell mal 4 kg ausmachen. Denke Trinken ist ein guter Anfang, aber vielleicht auch mal beim nächsten mal den Arzt fragen, ob das noch normal ist. Kann denke ich nicht schaden. Aber kommt definitiv öfter vor, dann musst du dir dessen einfach bewusst sein, wenn du auf die Waage steigst und dich nicht entmutigen lassen 💪 Kannst dich ja auch mal nen Monat lang (oder 2) täglich wiegen, vielleicht erkennst fu sogar ein Muster.  

Diese Wasserschwankungen sind an sich normal. Solange wir noch genug Fettzellen haben, die es speichern können, muss man damit leben 😁 Habe die letzten paar Tage Wasser eingelahert, obwohl es nicht gerafe im Zyklus ist, der ist letztens ohne Wasserspeichern verlaufen 😅 Also, man kann sich nichteinmal darauf verlassen 😂 Es gibt so vieles, was Einfluss darauf hat. Einfach gedulden und tapfer bleiben. Es dauert, aber es wird 🥰👍 Mir hat der Tee übrigens diesmal nicht geholfen 😅 Wo ich es getrunken habe, kletterte ich trotzdem höher. Gestern keins mehr gehabt und trotzdem bis heute Wasser verabschiedet. Also, kein Wundermittel. Wasser kommt und geht, wann es für Nötig hält 🤭 Aber, wenn es beruhigt, dann warum nicht 😁