Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 toukokuuta 2021
|
73,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,6 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1664 kcal
|
Rasva: 64,49g | Prot: 72,01g | Hh: 191,03g.
Aamiainen: Lätta Extra Fit mit Buttermilch , Rosinenbrot. Lounas: Meyer Menü Lasagne "Al Forno". Päivällinen: Canderel Stevia, Kölln Haferflocken, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%. Välipalat/Muut: Ferrero Jogurette. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|