Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 toukokuuta 2021
|
75,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 8,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1714 kcal
|
Rasva: 91,51g | Prot: 73,45g | Hh: 149,69g.
Aamiainen: Любятово Печенье Шоколадное со Злаками, Активиа Биойогурт с Виноградом, Манго, Папайей и Семенами Чиа 2,9%, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Скворцово Колбаса Молочная , Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Чесноком, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Lounas: Свиные Ребрышки, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Päivällinen: Молочный Родник Биойогурт Банан. Välipalat/Muut: Смешанные Орехи, Asia Fest Чипсы Нори, Магнит Банан. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ElenaDerugina
|