Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 tammikuuta 2014
|
85,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1272 kcal
|
Rasva: 57,18g | Prot: 83,70g | Hh: 104,12g.
Aamiainen: White Sugar (Granulated or Lump), Corn Flakes (Low Sodium), Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). Lounas: Jungle Oatso Easy Original. Päivällinen: Nola Mayonnaise, Hard-Boiled Egg, Red Tomatoes, Chicken Breast. Välipalat/Muut: Chocolate Ice Creams. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|