Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 toukokuuta 2021
|
47,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 7,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
418 kcal
|
Rasva: 14,55g | Prot: 13,57g | Hh: 66,28g.
Aamiainen: Nespresso Кофе в Капсулах, Alpro Миндальное Молоко, Доширак Приправа, Шампиньоны Тушеные, Приготовленная Морковь, Вареное Яйцо. Lounas: Виноград, Клубника, Яблоко, Жареная Картошка, Доширак Приправа, Шампиньоны Тушеные. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Пытаюсь похудёть
|