|
🤔
|
95,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 10,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2160 kcal
|
Rasva: 63,71g | Prot: 189,17g | Hh: 198,48g.
Aamiainen: ESN Fruity Whey Isolate. Päivällinen: Cucina Penne, Lidl Wildlachsfilet, Aldi Parmigiano Reggiano, Orto Mio Jalapenos, Gekochtes Ei, Mirácoli Klassiker, Mitakos Griechischer Schafskäse Leicht. Välipalat/Muut: Oreo Keks. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Andrethegian
|