Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 toukokuuta 2021
|
79,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,9 kg.
Vielä jäljellä: 14,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1000 kcal
|
Rasva: 40,30g | Prot: 94,08g | Hh: 72,56g.
Aamiainen: Naturjoghurt, Seitenbacher Protein-Riegel, Kaffee. Lounas: Cappuccino, Qi2 Proteinriegel. Päivällinen: McDonald's Latte Macchiato (Grande). Välipalat/Muut: Salatgurke, Gekochtes Ei. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tina Neumann
|