Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 toukokuuta 2021
|
47,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1373 kcal
|
Rasva: 34,29g | Prot: 122,14g | Hh: 133,53g.
Aamiainen: Now Ultra Omega-3, Киви., Морковь., Сырой Яичный Белок, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Сырой Яичный Желток. Lounas: Куриное Филе Вареное. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lizkaaaaaaa
|