|
Das war der April mit dem Rad
|
125,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 35,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3406 kcal
|
Rasva: 152,05g | Prot: 110,61g | Hh: 353,19g.
Aamiainen: REWE Bäcker Brötchen, Salami, Gouda oder Edamer, Milfina Butter. Lounas: Maggi Schaschlik Pfanne, Knorr Tomatensuppe mit Reis. Välipalat/Muut: Krombacher Alkoholfrei, Krombacher Bier, Fin Carré Weisse Kokos & Flakes, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Coca-Cola Coca-Cola. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|