Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 toukokuuta 2021
|
70 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2352 kcal
|
Rasva: 112,36g | Prot: 109,03g | Hh: 96,10g.
Aamiainen: Beef Steak, Mushroom Gravy. Lounas: Avocados , Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar, Radish. Päivällinen: Red Table Wine , Rheintal Saussage with Forest Mushrooms. Välipalat/Muut: Brie Cheese , Fried Tofu , Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) . lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jesuiskiki
|