Päiväkirja - Ale 27, 01 touko 21

Mais um passo na direção certa. Até aqui o Senhor no ajudou✊🏽🐛🦋🙏🏽
85,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 18,4 kg.    Vielä jäljellä: 10,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 01 toukokuuta 2021:
833 kcal Rasva: 36,10g | Prot: 26,92g | Hh: 101,79g.   Aamiainen: Bolo de Coco, Sadia Mussarela, Sadia Calabresa, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Pão Francês. lisää...
Painonpudotus 1,3 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Ale 27


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.