Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 toukokuuta 2021
|
74,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,7 kg.
Vielä jäljellä: 14,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
735 kcal
|
Rasva: 48,16g | Prot: 38,66g | Hh: 37,02g.
Aamiainen: Стручковая Фасоль с Яйцом. Lounas: Сосиска в Тесте. Päivällinen: Финик, Шашлык из Свинины. Välipalat/Muut: Кофе с Сахаром, Кофе с Сахаром. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|