Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 toukokuuta 2021
|
64,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 8,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1845 kcal
|
Rasva: 42,34g | Prot: 106,57g | Hh: 275,06g.
Aamiainen: Lidl Yaourt Nature, Banane. Lounas: Lidl Yaourt Nature, Choux Blanc, Courgette, Céréal Bio Galettes Quinoa et Boulghour A la Tomate. Päivällinen: Lidl Yaourt Nature, Chou-Fleur, Escalope de Poulet. Välipalat/Muut: Kiwi, U Galette de Riz, Régime Dukan Cacao, Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - titelle 34
|